自転車に乗ってる時の補給食としてカロリーメイトを食することはよくありましたが、最近は日常生活の中にも組み込まれるようになってきました。とにかくカロリーコントロールしやすいので。
ちなみに基本はメープル味です（笑）
後はいくらバランス栄養食とは言っても「たんぱく質」は少ないのでここだけは意図的に摂るように気をつけてます。

体重を維持する秘訣は何と言ってもカロリーコントロールです。特に夜の。
そして一番の敵は空腹感です。

一度この空腹感を催してしまうと人は満腹感を得るまで食べてしまいがちです。
でも本当は食べた物がエネルギーに変換されれば空腹感は消えます。
でも普通の食べ物は胃で消化してエネルギーに変換されるまでには時間がかかるので中々空腹感が消えずに消えるまで食べ続けてしまいます。その結果過食になる。

でもカロリーメイトならカロリーをコントロール出来るだけでなく、エネルギー変換スピードも早いので食べて15分もすれば少量で空腹感は消えるのです。

・栄養バランスが良い
・カロリーコントロールがしやすい
・エネルギー変換スピードが早い

と非常に優秀です。
まあ、味気ないことは確かなので食に楽しみを見出している人は楽しみを奪うよりも運動なりなんなりで工夫した方が良いと思いますが、補給出来れば十分という人にはオススメですよ（笑）