2014/10/26
忙しい時こそ
自転車ばかり乗って遊び呆けている様に見えますが、実は平日は結構修羅場(爆)
家帰った頃には日付が変わっていることもちょいちょいあります。
まあ、毎年、年に数回は発生する現象なので慣れてると言えば慣れてるけど、だからこそ休日は遊ばないとな、と余計に思います。
この前もTVで幸福論みたいなのやってましたけど、やっぱり体を動かすのは1つの幸せだと思います。
ストレス解消にもなるし。
この前の台風で家から出れない時なんかはぶっちゃけずっと寝てたんですけどやっぱり翌日だるい。寝過ぎの方がだるい。
なので多少眠くたって朝早くから精力的に活動した方が心も体もリフレッシュ出来ます。
もっと言えば都会の喧騒からも離れた方が良いです。
その代わり、夜は早く寝る。
なんか断捨離してからずいぶん生活スタイルもシンプルになってきたなぁ(笑)
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